"La santé c'est le pied"

Découvrez le cycle de 4 ateliers "La santé, c’est le pied !" organisé par la Mutualité Française. Un parcours ludique et pratique pour prendre soin de votre santé au quotidien, dans la bonne humeur et avec des conseils adaptés à tous. Cycle d’ateliers « La santé, c’est le pied ! ». Venez explorer la santé de vos pieds à travers 4 ateliers ludiques et pratiques : Le but? Découvrir le pied, ses rôles et ses pathologies. Apprendre à préserver la santé de vos pieds avec des conseils pratiques. Repérer les signes de faiblesse et bien se chausser. Lier santé des pieds et activité physique adaptée. Participer à une balade santé (3ème séance). Partager un moment convivial et bienveillant Quand ? Les mardis, du 22 septembre au 13 octobre 2026, de 14h à 16h. Où ? À l’Espace de Vie Sociale de l’association Tremplin 1er étage (au-dessus de la ludothèque) 5A Rue du Château, 71270 Pierre-de-Bresse. Pour les 60 ans et plus.

Et si prendre soin de vos pieds, c'était aussi prendre soin de votre santé ? Dès 60 ans, participez gratuitement à 4 ateliers conviviaux pour découvrir les bons gestes, prévenir les douleurs, choisir des chaussures adaptées et rester actif. Du 22 septembre au 13 octobre, de 14h à 16h, au Tiers Lieu. Et si vos pieds étaient la clé de votre bien-être ? À partir de 60 ans, le Tiers Lieu vous propose un cycle gratuit de 4 ateliers pour mieux comprendre le rôle de vos pieds et apprendre à en prendre soin au quotidien. Au programme : prévention des douleurs, conseils pour bien se chausser, découverte des pathologies les plus fréquentes, activité physique adaptée et balade santé, le tout dans une ambiance conviviale favorisant les échanges. Ces ateliers, animés par la Mutualité Française Bourgogne-Franche-Comté, se dérouleront : du mardi 22 septembre au mardi 13 octobre 2026, de 14h à 16h, au Tiers Lieu de Pierre-de-Bresse. L'inscription se fait obligatoirement pour l'ensemble du cycle, afin de profiter pleinement de la progression des ateliers.